Mi chiamo Isabella e insegno Pilates da oltre nove anni. Nel tempo ho capito che ciò che mi interessa davvero non è solo l’esercizio in sé, ma il modo in cui le persone si muovono e abitano il proprio corpo ogni giorno.

Il mio lavoro si basa su precisione, ascolto e attenzione individuale. Mi concentro su postura, qualità del movimento e consapevolezza, con l’idea che piccoli cambiamenti, se costanti, possano fare una grande differenza nel tempo.

Ho incontrato il Pilates da giovane, ma è stato vivendo a Londra — dove ho trascorso sette anni — che ho sentito il bisogno di approfondire seriamente la pratica. Lavorare molte ore alla scrivania mi ha portata a osservare il mio corpo con più attenzione e a cercare un modo di muovermi più sostenibile.

A Londra mi sono formata come insegnante e ho lavorato in diversi studi, entrando in contatto con metodi e approcci internazionali che hanno influenzato il mio modo di insegnare. Ho avuto modo di insegnare a privati, studi di fisioterapia, condurre workshops e lezioni per business.

In seguito ho insegnato anche all’estero, in Kuwait, in uno studio specializzato, lavorando con persone provenienti da contesti culturali diversi. È stata un’esperienza che mi ha aiutata a sviluppare una comunicazione più essenziale e adattabile.

Oggi vivo a Roma e lavoro sia online che in presenza, accompagnando persone che desiderano muoversi meglio e prendersi cura del proprio corpo in modo consapevole e continuativo. Parlo italiano e inglese e creo percorsi di lavoro accessibili, efficaci e pensati per durare nel tempo.